Cuidar das relações começa pelo encontro com você mesmo.

A psicoterapia analítica é um caminho de retorno a si. Não ao que esperam de você, mas ao que é verdadeiro em você. Ao longo da vida, aprendemos a nos adaptar para sermos aceitos. Silenciamos emoções, ocupamos papéis que não nos pertencem e nos afastamos pouco a pouco da nossa verdade interna. Isso pode funcionar por um tempo, até que a psique começa a sinalizar sintomas como ansiedade, angústia, culpa, autocobrança, sensação de vazio, baixa autoestima e dificuldades emocionais e nos relacionamentos. Esses sinais não surgem por acaso, são mensagens que revelam a necessidade de mudança.

O processo terapêutico busca integrar o que está inconsciente e ainda não tem linguagem. Quando começamos a compreender nossos padrões emocionais e comportamentais, deixamos de repetir dores e passamos a construir escolhas mais conscientes. A vida deixa de ser vivida no automático e passa a ser conduzida com mais clareza e responsabilidade afetiva.

Na psicoterapia individual, desenvolvo um trabalho profundo e direcionado, que respeita a singularidade de cada pessoa e o momento emocional que ela está vivendo. Não trabalho com atalhos, busco sentido. O processo terapêutico acontece com consistência e presença, sempre a partir da verdade interna de quem chega até aqui.

Se você sente que chegou o momento de romper ciclos, curar o que ainda dói e criar uma nova relação consigo e com a vida, este espaço foi feito para isso.

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A terapia online é um espaço de cuidado e profundidade, assim como o atendimento presencial. O que sustenta o processo não é o formato, mas a disponibilidade interna de quem busca ajuda e a presença real no encontro terapêutico. Quando existe compromisso com a própria verdade, o vínculo e o processo acontecem com a mesma intensidade.

O atendimento online é voltado para adultos e segue os mesmos fundamentos éticos e técnicos da psicoterapia presencial. Antes de iniciarmos, realizo uma avaliação inicial para compreender a tua demanda e verificar se esse formato é adequado ao teu momento emocional, respeitando sempre o que cada processo exige.

As sessões acontecem em plataforma segura e sigilosa. Para que o encontro preserve sua qualidade, é importante estar em um ambiente reservado, com boa conexão de internet e privacidade para falar livremente, sem interrupções.

A grande vantagem do atendimento online é a continuidade. Mesmo em uma rotina intensa, com limitações de tempo, deslocamento ou mudanças de cidade, o processo terapêutico pode seguir acontecendo com consistência. Não há fronteiras geográficas para quem realmente escolhe viver transformação emocional com seriedade e compromisso.

A terapia de casal é um espaço para realinhar o que se perdeu no caminho da relação. Nenhum vínculo se desgasta de um dia para o outro. O que abala um relacionamento geralmente começa de forma silenciosa: diálogos que deixam de acontecer, mágoas acumuladas, expectativas não ditas, distanciamento emocional, críticas constantes, ciúmes, inseguranças ou a sensação de que cada um está seguindo sozinho, mesmo estando junto.

O trabalho terapêutico convida o casal a compreender a dinâmica emocional que existe entre eles. Mais do que apontar culpados, a terapia ajuda a identificar o que cada um traz para a relação, quais padrões se repetem e o que precisa ser transformado para que o vínculo volte a ter verdade, confiança e respeito.

Nas sessões, construo um espaço de diálogo consciente, onde cada parceiro possa expressar o que sente com clareza, sem ataques ou defesas que bloqueiam a conexão. Quando a comunicação amadurece, o relacionamento deixa de ser um campo de disputa e passa a ser um lugar de construção.

A terapia de casal pode ser indicada em diferentes contextos: conflitos constantes, desgaste emocional, traição, ciúmes excessivos, crises de confiança, dificuldade na vida sexual, diferenças de expectativas, problemas de convivência ou ressentimentos acumulados que geraram afastamento. Mas ela não é apenas para momentos de crise. Também fortalece relacionamentos que desejam evoluir, aprofundar a intimidade, resgatar admiração, reconstruir parceria e encontrar novas formas de permanecer juntos com mais consciência.

É possível transformar um relacionamento quando existe disposição para olhar para si e responsabilidade afetiva para cuidar do que foi construído a dois. Permanecer junto só vale a pena quando existe verdade.

Se vocês sentem que chegou o momento de cuidar da relação, estou aqui para conduzir esse processo com seriedade, profundidade e responsabilidade.

A arteterapia é um caminho de expressão profunda. Quando as palavras não dão conta do que sentimos, a criação se torna linguagem. Através de símbolos, imagens e formas, o mundo interno encontra uma forma de emergir e ser compreendido.

No processo arteterapêutico, a produção artística não tem a ver com estética ou habilidade técnica. Não se trata de saber desenhar ou pintar, mas de permitir que o inconsciente fale através da matéria. Cores, texturas, imagens e elementos criativos revelam conteúdos que muitas vezes não conseguimos acessar apenas pela fala.

A arteterapia favorece o contato com emoções ocultas, memórias afetivas, conflitos internos e aspectos importantes da personalidade. Esse processo amplia a consciência e possibilita reorganização interna, fortalecendo a relação consigo e promovendo autonomia emocional.

Cada criação é única porque cada história também é. A partir do que emerge nas produções, construo, junto com o paciente, um diálogo simbólico que revela sentidos, dá forma ao que antes era apenas sensação e abre espaço para novas perspectivas internas.

A arte não busca respostas prontas, ela revela caminhos. E, quando a vida interna encontra expressão, a transformação acontece de dentro para fora.

Se você sente que esse caminho faz sentido para o seu momento, entre em contato para iniciar sua experiência com a arteterapia.